Cvičení s osobním trenérem
Ať už muži nebo ženy…často nejsme spokojeni se svou postavou. Rozhodnete se tedy zdravě stravovat a pravidelně cvičit. Chvíli vám vaše pevná vůle vydrží, ale postupem času už na sebe přestanete být tolik přísní, uvolníte si režim a pak už jenom zjišťujete, že můžete začít „opět“ od začátku. Pokud i vy patříte mezi ty, kteří […]