Omega 3
Víte, kdo se celý život cpe tučným masem a nemusí se bát srdečních chorob? Inuité neboli Eskymáci za polárním kruhem moc zeleniny nevypěstují. Jedí tedy prakticky jen maso, a to pořádně tučné. Obsahuje však tělu prospěšné nenasycené mastné kyseliny Omega 3.
Kyseliny Omega 3 objevili Eskymáci
Tajemstvím jejich spokojeného života bez srdečních chorob je rybí tuk , který obsahuje Omega 3. Právě tyto nenasycené mastné kyseliny Omega 3 jsou totiž obsaženy v jejich každodenní stravě, tedy v rybách a tulením mase. Omega-3 nenasycené mastné kyseliny především pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v krvi, ale mají i spoustu dalších blahodárných vlivů na lidský organizmus. Tento bojovník proti riziku srdečních příhod je také součástí buněčných membrán (mozek, sítnice) a podílí se na jejich stabilizaci. Omega 3 působí protizánětlivě, brání také vzniku krevních sraženin, snižuje hustotu krve a působí proti potížím jako je bušení srdce a změnám pravidelného srdečního rytmu. A jak Inuité získávají vitaminy A, D a řadu dalších nezbytných látek? Odpovědí je opět… rybí tuk.
Omega 3 v organismu působí?
Jistě jste někdy slyšeli o hodném a zlém cholesterolu, o škodlivých a prospěšných tucích. Určitě nemusíte dvakrát hádat, abyste odhadli, do kterých skupin patří právě mastné kyseliny Omega 3. Veškerá tučná strava obsahuje takzvané triglyceridy. V lidském těle představují zásobárnu energie, jsou uložené pod kůží, putují v krvi a všichni moc dobře víme, v čem je jejich problém: máme jich ve stravě nadbytek. Omega 3 ale hladinu triglyceridů v krvi snižuje, podle dávkování o 20 až 50 %. A to není všechno! Další potíže jako revmatoidní artritida, odvápnění kostí, ekzémy, Reynaudova choroba, ale i chronický únavový syndrom – všechny mají jedno společné. Prostředek pro prevenci a nápravu, kyseliny Omega 3. Podle nejnovějších studií dokonce nenasycené mastné kyseliny Omega 3 pozitivně působí na mozkové procesy a pomáhá snadněji se soustředit.
Jak získat dostatečné množství Omega 3 kyselin?
Veselí obyvatelé zmrzlého severu si mastné kyseliny Omega 3 pravidelně doplňují konzumací masa ryb, kytovců a tuleňů. Tulení maso ovšem u řezníka ve střední Evropě asi nenajdete, my Vám ale nabízíme snadné řešení: Omega 3 -6-9 od společnosti MedPharma je tím, co Vám zajistí zdravé srdce a cévy, jako má každý Eskymák. Produkt společnosti MedPharma Omega 3 -6-9 navíc obsahuje i kyseliny Omega 6 a 9, které jsou rovněž velmi prospěšné a jsou obsaženy v rostlinných olejích. Produkt Omega 3 -6-9 si můžete pořídit v menším balení po 37 tobolkách nebo ve velkém balení, které obsahuje rovnou 67 tobolek s kyselinami Omega.
Omega 3 -6-9 jsou vhodné i pro děti od 3 let, které dají tobolce určitě přednost před lžící rybího tuku.
Přesvědčte se sami jak blahodárně na Vaše tělo budou Omega 3 působit.